Natural Health and Herbal Remedies Blog – information on herbal medicine

The use of the term ‘stress’ has been changing, in recent years. In engineering physics, stress means something like ‘load’ or ‘burden’. However, this word has been increasingly used as synonymous with ‘distress’. People have been therefore described as ‘suffering stress’, or ‘experiencing stress’.
To be consistent with the meaning of the term, we should describe people as suffering from the effects of excessive stress. Whenever we use the term stress as synonymous with distress, we tend to confuse the concepts of load on the person, with that of reaction experienced by that person.
‘Stress breakdown’ is therefore synonymous with ‘nervous breakdown occurring in response to too much load on the nervous system’.

The use of the term ‘nervous breakdown’
Different cultures use different ways of describing a person’s sudden inability to function normally owing to the presence of abnormal emotions, overwhelming anxiety or abnormal thinking. Our society uses the term nervous breakdown to apply to disruptions in human behaviour severe enough to inter with a person’s ability to carry on normal daily activities с require hospitalization. The term can apply to any psychiatric problem such as severe depression, acute mania, acute о whelming grief, and acute psychosis.
I use the term nervous breakdown because widely understood in Australia. Stress breakdown refers to a situation where a person has been so affected by stress that he or she experiences some incapacity to function normally. The stress-breakdown symptoms may be mild, when the person might be able to continue working or severe, requiring admission to hospital for treatment. The word ‘breakdown’ does not necessarily convey any notion of how severe the reaction to excessive stress might be; only that it is enough interfere with normal everyday activities.

*2/129/5*

Выработка мужского полового гормона — тестостерона начинается у мальчиков в И—12 лет, но особенно быстро половое созревание начинается в 14-летнем возрасте. В 15—16 лет появляются вторичные половые признаки: меняются голос, характер, поведение, появляется интерес, влечение к женскому полу. Во сне появляются поллюции (самопроизвольное изверже­ние семени). Это наблюдается у мальчиков при наступлении половой зрелости, а у взрослых — при воздержании от половой жизни. Поллюции — вполне нормальное, физиологическое явле­ние. Никакого вреда для здоровья они не причиняют и способству­ют разрядке полового напряжения. У женщин иногда также
могут иметь место аналогичные явления, когда сновидения сексуального содержания сопровождаются чувством полового удовлетворения (ночной оргазм).
Первые поллюции у мальчиков и особенно первые менструа­ции у девочек переживаются как значительные волнующие события, вызывающие иногда большое беспокойство и даже страх. Они стыдятся их, становятся замкнутыми, а у некоторых даже развиваются невротические расстройства. Поэтому весьма важно, чтобы родители своевременно подготовили детей (отец — сына, мать — дочь), спокойно пояснив им естественный физиологический характер этих явлений. Обычно поллюции бывают 2—3 раза в месяц. Если они бывают чаще, каждую ночь или 2—3 раза в неделю, то это свидетельствует о повышенной возбудимости нервной системы. В этих случаях необходимо упорядочить режим дня. На частоту поллюций несомненно влияет образ жизни юноши. Занятия физкультурой, утренней зарядкой, закаливание организма, ограничение приема жидкости на ночь благотворно скажутся на укреплении нервной системы.
В норме половая способность мужчины подвержена значи­тельным индивидуальным колебаниям и зависит от многих факторов: физического и нервно-психического состояния, темпе­рамента, возраста, образа жизни. Поэтому частота половых сношений у разных лиц бывает разной.
Наибольшее значение для сексуальной активности имеет возраст человека. Ежедневные, а тем более повторные половые сноше­ния, практикуемые молодыми людьми в течение длительного времени, являются большой нагрузкой для организма, становят­ся нефизиологичными и могут отрицательно отражаться на по­тенции.
Самое полезное в частоте половых сношений — соблюдать меру, т. е. всегда несколько меньше, чем это диктуется влечением, потребностью. Легкий сексуальный «голод» повышает привлека­тельность партнера, позволяет сохранять между супругами остроту чувств и способствует достижению максимальной половой удовлетворенности.
Сознательная тенденция к рационализации половой жизни дает человеку возможность не только ощущать максимум полового удовлетворения, но и обеспечивает хорошее самочув­ствие и создает условия для нормальной активности вне сексуальной сферы — профессиональной, спортивной и пр.
Наблюдения показывают, что к 50 годам происходит снижение потенции, и в дальнейшем отмечается более быстрое ее падение, а в возрасте 60—65 лет она обычно угасает.
Однако могут наблюдаться значительные индивидуальные колебания указанных средних цифр в ту или другую сторону. Угасание половой функции часто происходит у супругов не в одно и то же время, и это может порождать трудности в их взаимоот­ношениях. Существует среди населения представление, что для пожилых людей половая жизнь вредна или опасна. Это неверно. Половую жизнь мужчин в пожилом возрасте следует считать нормальным и здоровым явлением, если в ней испытывается естественная потребность. И это должно находить у их жен соответствующее понимание.
У женщин в климактерическом периоде может долго сохраняться половая активность и половая жизнь, и это также является нормальным явлением. Между тем, как показывает врачебный опыт, на этой почве у пожилых супругов возникают конфликтные ситуации и даже поводы к разводу.
Как отражается на общем состоянии половое воздержание? Повседневные врачебные наблюдения, специальное научное изуче­ние этого вопроса показывают, что половое воздержание у подавляющего большинства людей до 20—22 лет не сопряжено с какими-либо болезненными расстройствами. Наоборот, в этом возрасте оно способствует сохранению, укреплению физических и духовных сил организма. Избыток семени, накапливающийся в половых органах (семенных пузырьках), выводится при чрезмер­ном его образовании наружу путем поллюций. Таким есте­ственным, физиологическим путем происходит снижение полово­го влечения, регулировка деятельности организма.                                                                                                                                                                                                                                                 Специальные   исследования   показывают,   что   добрачная беспорядочная половая жизнь оказывает отрицательное влияние и на  жизнь  будущей семьи.  При случайных половых  связях   происходит постепенная утрата способности любить, наступает     ” оскудение человеческих чувств, необходимых для существования семьи. Нормальной может быть только половая жизнь в браке, т. е. в союзе мужчины и женщины, союзе, который преследует две цели: человеческое счастье и воспитание детей.
Несколько по-иному подходят врачи к проблеме воздержания у взрослых людей, регулярно живших половой жизнью. Здесь многое зависит от индивидуальных особенностей личности чело­века. В большинстве случаев половое воздержание и в этом возрасте безвредно. У некоторых лиц с интенсивным половым влечением вынужденный длительный перерыв (командировки и др.) в половой жизни может вызвать временное снижение половой функции, ухудшение эрекции, ослабление полового влечения, которое усиливается затем при возобновлении половой жизни. Это объясняется тем, что при половых актах вместе с семенной жидкостью выбрасывается много секрета предстательной железы и лишь небольшое количество его всасывается в кровь. Уменьше­ние поступления секрета в кровь возбуждает секрецию яичек, гормоны которых и активизируют половое влечение. И наоборот, если очень редко совершаются половые акты, то уменьшается и потребность в них, так как секрет предстательной железы обильно поступает в кровь и тормозит деятельность яичек.
Этим объясняются временные затруднения, которые испыты­вают подчас мужчины после периода воздержания. Обычно с началом регулярной половой жизни они проходят. Но если эти временные нарушения становятся предметом особой тревоги или неправильно оцениваются женами (упреки в неверности, «неспо­собности»), они могут зафиксироваться надолго. В этом случае необходимо лечение. Причина этого — неправильная оценка физиологии половой функции мужчины.
Касаясь вопросов физиологии половой функции, нельзя не заметить, что половая и общая зрелость организма не совпадают по времени. Половое влечение обнаруживается значительно раньше физической зрелости организма. В этом заключается одна из причин онанизма, особенно распространенного у мальчиков. Ощущая приливы полового возбуждения, мальчики, подражая дурному влиянию взрослых, или инстинктивно, находят средство к самоудовлетворению. У девушек онанизм гораздо менее распро­странен, чем у мальчиков. Это, очевидно, находится в связи с тем, что чувственная сторона половой функции у них слабее и развивается гораздо позже.
В прошлые времена с онанизмом связывали развитие тяжелых нервных заболеваний. До сих пор распространены взгляды на онанизм, как на тяжелый порок, будто бы приводящий к губительным для организма последствиям, особенно для половой деятельности и нервной системы. Такое представление не подтверждается врачебной практикой. Онанизм сам по себе не может являться причиной каких-либо нервно-психических и поло­вых заболеваний. В период полового созревания он не приводит ни к каким болезням.
Только в тех случаях, когда это происходит длительное время и чрезмерно часто (по нескольку раз в сутки), мастурбация (онанизм) может временно ослабить нервную систему, действуя угнетающим образом на психику, что с течением времени проходит само по себе.
У некоторых лиц онанизм становится дурной привычкой, с которой, безусловно, необходимо бороться. Однако нередко мы сталкиваемся с большими трудностями и неправильным подходом к этим вопросам. Вся сложность этого заключается в том, что подросток или юноша и сам понимает ненормальность, противое­стественность онанизма, много раз дает себе слово удерживать себя от этого, но проходит день — два, и все начинается снова. Родители или другие воспитатели, желая отучить ребенка от онанизма, начинают пугать его несуществующими страшными последствиями. Толку от такого запугивания, как правило, добиться не удается, а вред наносится несомненный: вселяются вредные чувства тревоги, неполноценности и виновности.
Из-за неправильного полового воспитания и запугивания каждый акт мастурбации, от которой подросток в силу сильного полового влечения часто не может удержаться, превращается в тяжкую психическую травму: подростка или юношу долго мучают угрызения совести, они считают себя извращенными, неполно­ценными людьми. Такая неправильная самооценка, укрепляясь, может иногда послужить причиной неприспособленности человека к семейной и общественной жизни.
В этих случаях прежде всего необходимо просветить родителей и других воспитателей и этим успокоить как их самих, так и подростка. Затем следует позаботиться о том, чтобы молодежь располагала временем, рационально заполненным занятиями и развлечениями, чтобы не оставалось места для скуки. Необходимо окружить подростка старшими товарищами или ровесниками, не привлекая его внимания к поставленным целям.
Проводя беседу на эту тему с мальчиком или девочкой, обяза­тельно наедине, не следует читать мораль или стыдить ребенка. Надо просто объяснить ему, что онанизм неэстетичен, а с биоло­гической точки зрения нецелесообразен. Родители должны стараться так направить воспитание подростка, чтобы пробудить в нем интерес к учебе, работе по дому, спорту, к какому-либо заня­тию и т. п. И, конечно, нельзя пугать ребенка мифическими болезнями. Расстройства, возникшие на почве неправильного представления о половой жизни, излечимы. Своевременное обращение к врачу-специалисту — необходимое условие полного выздоровления. лечение неврозов
С наступлением нормальной половой жизни занятие она­низмом, как правило, само по себе прекращается. Однако известны случаи, когда взрослые люди продолжают заниматься им и тогда он действительно может привести к осложнениям и жизненным конфликтам в семейной жизни, хотя не вызывает и в этих случаях никаких заболеваний.

лечение неврозов

Vitamins and supplements (daily)
С – massive doses up to 5,000 mg. a day (vitamin С in large doses should always be taken if patient consumes foods or drugs that he is allergic to)
Manganese supplement – 5 mg. twice a week for 10 weeks
A-10,000-25,000 units
D – 1,000 units
E-up to 800 IU
Calcium – up to 1,000 mg.
Pantothenic acid – 100 to 200 mg. Higher doses under doctor’s directions
Betaine Hydrochloride with digestive enzymes: pepsin, pancreatin, papain, bromelain – after each meal
B-complex with B12
Pollen   tablets – Cernitin or other pollen preparations.   If not available, raw, crude pollen, 1-2 tsp a day
Honey – raw, crude, unfiltered

Specifics
Vitamins    С   and   E,   manganese,   digestive    enzymes,   fasting, allergen-free diet, mono-diet.

Notes:
1.     Some researchers believe that alkalosis is a major cause of allergies. It is important to bring the pH of saliva to as near as possible the neutral (pH 7.0 to 7.5). This can be done by stressing acid-forming foods, such as whole grains, nuts and seeds. Also helpful is the regular use of apple cider vinegar with honey during meals, and one tablet of Betain HO after each meal.
2.    Allergic persons should take large doses of vitamin С (1,000 mg. or more) before exposure to known or suspect allergens. Vitamin С acts as an antihistamine and detoxifying agent.
3.     Vitamin E possesses effective anti-allergic and antihistamine properties, according to some animal and human studies.
4.     Under doctor’s supervision, high doses of pantothenic acid 1,000-1,500 mg. four or more times daily, have been used to alleviate’ many allergies. Dosage should be reduced when condition is controlled.

*2/103/5*

No-fat or low-fat diets are probably the most popular with women. But they are a bad idea, particularly for women going through the menopause. It’s true that many Western diets contain too much fat. 50 to 60 per cent of our calorie intake is reckoned to come from fats. So by reducing our intake of saturated fats, it is possible to lose weight. However, there are certain unsaturated fats that are essential for our health, known as essential fatty acids (EFAs). It is unhealthy and counterproductive to go on a no-fat diet. Your body cannot make essential fats, so the only source is your diet. Totally fat-free diets have resulted in joint stiffness, skin problems and vaginal dryness. These essential fats are a vital component of every human cell and your body needs them to insulate your nerve cells, keep your skin and arteries supple, balance your hormones and keep you warm. EFAs have been found to relieve benign breast disease. They increase metabolic rate and increase weight loss by stimulating fat burn-off.
These unsaturated essential fats arc found in nuts (almonds, pecans, brazils, etc.), seeds (sesame, sunflower, pumpkin, etc.), oils (olive, sunflower, sesame), oily fish (tuna, mackerel) and vegetables.
It is the saturated fats that need to be kept to a minimum – the fats from animal foods such as dairy products (milk, cheese), eggs, poultry and meats such as beef, lamb and pork.
The more slowly weight comes off the more likely it is to stay off. You need to find a way of eating that is a way of life. Not a diet that you follow for a while and then abandon for your old eating pattern but a way of eating that is enjoyable, nourishing and allows your weight to remain stable.
Avoiding added sugar in the food you eat is crucial to losing weight. Sugar is just empty calories; it has no nutritional value so it just adds on extra weight. It is obviously found in chocolate, cakes, biscuits and sweets. But it is hidden in many other foods, including savoury ones. It is an inexpensive bulking agent and tends to make us want to eat more of any food to which it has been added.
Sugar is in foods like ketchup which contains only 8 per cent less sugar than ice cream. Cream substitute for coffee has 65 per cent sugar compared to 51 per cent in a chocolate bar. It is not only hidden in our food but also in our drinks. A can of cola can contain eight teaspoons of sugar and if we switch to a diet cola then we are just introducing unhealthy chemical sweeteners into our diet.
If you eat well, take proper exercise and yet your weight does not shift, what do you do? First of all, check you do not have a medical condition which is causing the weight gain, such as an underactive thyroid. Symptoms of an underactive  thyroid   (hypothyroidism)   include  difficulty  in  losing weight, depression, headaches, lack of energy, dry skin, menstrual problems and constipation. A blood test is usually performed to assess your thyroid function although it has been found that it is not very accurate in detecting mild forms of under-activity. Before the advent of this test the most popular way of testing thyroid function was by measuring the basal body temperature and that is still a valid test today.

*1/101/5*

Discount medications online

No prescription pharmacy, Viagra, Cialis and Levitra

The treatment of this problem is focused on identifying any underlying contributing factors in the child or family and then addressing them appropriately. This is often difficult and time consuming. For many children with mild or infrequent episodes, it is often best to adopt a wait and see attitude, meanwhile offering support to the child.

When to see your doctor

It is usually a good idea to see the doctor when this habit first becomes apparent, to rule out any scalp condition such as ringworm or other cause of inflammation which can be treated. The doctor may also be able to throw some light on other psychological factors which may be contributing to the problem. Occasionally the child may need to be referred to a specialist, either a dermatologist (skin specialist) or a paediatrician.

It is not known why some children pull their hair out, and there is nothing specific that can be done in terms of prevention. When it does occur, attention to possible sources of stress in the child may improve or cure the condition.

*188\90\8*

What is your reputation with yourself? What you think of yourself determines in large measure what you will think of others.

“I sort of feel okay about me. Not good, not bad. Just okay,” said one husband.

“Well, then,” answered the wife. “What does that make me? Why did I marry just okay? I think I deserve A-plus.”

My interviews of sex offenders and persons debilitated by paraphilias, when sex is separated from love, indicate that one common thread unites all of these persons: They all have extremely low self-esteem. Sex becomes more important than people. They seem to treat others sexually as they feel about themselves. They become driven by a sexual compulsion for “it” rather than him or her. How you feel about yourself will predict to a great extent how you feel about your marriage and how your partner will feel about himself or herself.

*88\97\8*